春季”雪花”满天飞,如何预防柳絮过敏?

“尽絮花留不得,随风好去落谁家”

自从4月以后,南京就飘起了柳絮,

柳絮像“雪花般”,

满天飞舞,美不胜收。



但这却让不少过敏体质的人苦不堪言,

为了躲避柳絮的“袭击”,

不少人从头到脚“全副武装”。

那么,在春季到底应该如何预防柳絮过敏呢?


了解一下柳絮过敏

每年春季都是皮肤过敏疾病的高发期,其中因为柳絮、花粉引起的过敏占到了10%左右。“这类过敏分为吸入性和接触性两种。如果是接触性过敏的话,在户外活动中,花粉、柳絮等接触到皮肤上,加之出汗、日照,皮肤上的PH值就会发生改变,然后就会造成过敏。


从医学上来讲,杨柳絮并不能被称作“过敏原”。尽管他们本身并没有毒性,但由于质地轻、易纷飞的特性,很容易被风带着滚落各处,粘得满身都是灰尘和脏东西,每天和这些东西亲密接触,当然就会过敏啦~



与此同时,由于杨柳絮里面含有一定的油性物质,又很容易成为细菌的安乐窝,它们蹭过皮肤或不小心被吸入鼻腔,都会引发身体各部位的炎症。如导致皮肤过敏,出现小红疹、脱皮、红肿和瘙痒,慢性支气管炎等呼吸道疾病。

如何防范与治疗


1. 可能避免去柳树比较多的地方。


2. 白天尽可能少呆在室外,如要外出户外活动时,尽量戴口罩,减少柳絮、灰尘及各种有害气体的吸入。


3. 少食用刺激性、高蛋白质食物,不生吃食物,以减轻过敏症状。


4. 维生素C能够有效预防过敏,多吃水果蔬菜,尤其是西红柿、橙子等维生素C含量较多的食物。


5. 常年柳絮过敏症状严重者可以根据医生的建议,在“柳絮纷飞时节”来临前2周口服孟鲁司特,以预防或减轻过敏反应,一直口服到柳絮消失后的1~2周。


6. 生活要有规律,保持均衡的饮食和充足的睡眠。



7. 过敏别抓。如果皮肤已经发生了瘙痒、红肿、起小疹子,务必不要用手去揉搓、抓挠,因为面部的皮肤本来就很敏感脆弱,还容易发生感染(就像挤痘不挤T字区一样),如果皮肤发生破损,往往会造成更严重的反应。


可先用冷水清洗皮肤,让冷水吸收皮肤热量,缓解病情,但要避免过度抓挠刺激、患处。


如果症状得不到改善,应去正规医院皮肤科请专业医生诊治,切忌自行去药店买药膏,因为抗过敏药膏大多含有激素,掌握不好激素含量可能会出现后遗症。


8.  注意皮肤护理。过敏高发季节期间,最好减少彩妆和去角质产品的使用,只用做好日常护理和防晒就可以。

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